Cantidad de Dihydrophylloquinone en Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado hay 0 µg de Dihydrophylloquinone. Cambiar la cantidad
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Dihydrophylloquinone
Dihydrophylloquinone es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Dihydrophylloquinone que no sean Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado.
Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto
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164.9 µg
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Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas
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103.8 µg
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Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla
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72.3 µg
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Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite parcialmente hidrogenado
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70 µg
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Sustitutivo de nata, en polvo
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68.2 µg
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Galletas, queso, tipo sandwich con relleno de queso
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64.3 µg
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Corteza de pastel, galletas de tipo, chocolate, corteza Ready
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64.1 µg
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KFC, palomitas de pollo
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62.3 µg
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Pie corteza, de plato profundo, congelado, al horno, hecha con harina enriquecida
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61.4 µg
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BURGER KING, patatas fritas
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58.4 µg
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TACO BELL, Nachos
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56.4 µg
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal
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53.6 µg
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida
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53.6 µg
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Corteza de pastel, masa gruesa, congelada, sin hornear, hecha con harina enriquecida
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51.7 µg
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McDonald, papas fritas
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48.6 µg
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Snacks, chips de tortilla, llano, maíz blanco, salados
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43.7 µg
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Snacks, chips de tortilla, sin sal, maíz blanco
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43.7 µg
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Las comidas rápidas, papa, francés frito en aceite vegetal
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42.8 µg
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Galletas, de tipo aperitivo estándar, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete
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42.8 µg
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Waffles, llano, congelados, listos -to-calor, tostados
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35.5 µg
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Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado
Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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66.1 g
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66.1%
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La energía (calorías)
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160 kcal
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Energía (julios)
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669 kJ
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Proteína
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27.7 g
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27.7%
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lípido total (grasa)
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4.65 g
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4.65%
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Ceniza
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1.49 g
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1.49%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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6 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.91 mg
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El magnesio, Mg
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28 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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234 mg
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0.23%
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Potasio, K
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389 mg
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0.39%
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Sodio, Na
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68 mg
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0.07%
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Zinc, Zn
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3.04 mg
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Cobre, Cu
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0.129 mg
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El manganeso, Mn
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0.03 mg
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El selenio, Se
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11.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, asado